學習達摩無上禪法與少林拳，可以活絡老化筋骨，增強免疫力，
改善因壓力而造成的失眠、憂鬱、恐慌等問題，
小朋友可以提升專注力，內心不再散亂，過動的情況獲得改善。
上課內容:
少林拳法 ─ 五步拳、連環拳、養生功等
調息靜心 ─ 延年益壽、摒除妄念
一指禪法 ─ 提升專注力
基本禪法 ─ 開啟先天之炁
禪宗第二十八祖菩提達摩大師於西元五二０年來到嵩山少林寺，
傳禪宗無相禪法與七十二絕技給少林僧俗二眾，
使其身強體健，明心見性，大乘佛教因而發揚光大。
台北市大同禪修會館為達摩祖師一脈相傳之禪宗靈修道場，
傳授達摩無上禪功之心法與少林拳法，
適合男女老少修習，歡迎闔家報名。
開課日期: 8/26起每週五晚上7:30~9:00
台北市大同禪修會館
Tel: 2558-9700 請穿寬鬆長褲及襪子，勿食過飽
地址: 南京西路66號B1顯示交通資訊
(捷運中山站1號出口往左)
公車: 12,26,266,266區,282,282副,288,292,306,306區,46,52,539,605快,622,636,麥帥新城
